Vyzkoušejte ašvagandu, zázrak ajurvédy
Ajurvédská medicína je založena na využití přírodních látek obsažených v některých bylinkách. Jednou z nich, dokonce tou nejdůležitější, je ašvaganda, která lidem pomáhá doplnit deficit energie...
9 Things You Need to Know About Muscle Soreness
Khloe Kardashian has been hitting the gym hard and has not been letting herself slack, no matter what is going on in her life,...
Get Motivated: The Benefits of Outdoor Exercise
Khloe Kardashian has been hitting the gym hard and has not been letting herself slack, no matter what is going on in her life,...
Podbradek či dvojitá brada jsou minulostí: Dokážete se jich zbavit i...
Dvojitá brada nebo podbradek není něco, za co byste se měli stydět, ale pokud vám vadí, můžete udělat hned několik věcí, abyste podpořili své...
Jak podpořit imunitu? Je to jednodušší, než si myslíte!
Trpíte na nachlazení, často býváte nemocní a kdykoliv se na vás někdo jen podívá, už máte rýmu? Pojďme se zaměřit na imunitu a na...
RAKOVINA se Covidu nezalekla
Přichází jediný čas v roce, kdy můžeme rozhodovat o tom, koho podpoříme a jaký smysl dáme svým dvěma procentům. A když spojíme mnoho malých...
Proč vitamín K2 užívat společně s vitamínem D3, a kdo nejčastěji...
Vitamíny D3 a K2 mají pro lidské zdraví nepostradatelný vliv. Moc se o nich nemluví, což je velká škoda, ale jistě stojí za zmínku,...
Seznam nízkosacharidových potravin: Pro ty, kteří se zajímají o nízkosacharidovou dietu
V dnešní době je trendem zkoušet různé diety, které by nám měly zázračně pomoci s hubnutím. Jednou z nich je ketogenní dieta, která je...
Zdravé brownies. Oblíbený čokoládový zákusek, na kterém si pochutnáte
Není člověka, který by si na něm nepochutnal. Čokoládový koláček patří k těm nejoblíbenějším a my vám prozradíme, jak si ho můžete připravit co...
Spousta vitamínů, prevence rakoviny či snižování krevního tlaku. Jaké další účinky...
Spirulina patří mezi nejoblíbenější doplňky stravy na světě. Divíte se? Je plná různých živin a antioxidantů, které mohou prospět našemu tělu i mozku. Přesvědčte...